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正骨培训,中医理疗,中医理疗高血压


正骨培训,中医理疗,中医理疗高血压
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产品型号: 原产地:
品牌: 产品数量:1
价格:面议 产品关键字:中医理疗
行业: 教育培训 >医药培训 >中医培训
发布时间:2019/12/24 11:56:48

企业信息

  • 公司经营性质:服务型
  • 电话:020-39292012
  • 地址:广东广州市番禺区广州市番禺区东环路190号

产品描述

培训机构保你佳培训课程保你佳
培训教材保你佳培训讲师卢老师
    

  二、气功

  一般取内养静功法,可以取坐姿或站姿。坐姿是坐于椅子上,双腿分开自然踏地,两手放于大腿上,手心向下,全身放松,心情怡静,排除杂念,意守丹田,口唇轻闭,双目微合,调整鼻息。站姿是身体自然站立,双脚分与肩平,两膝微屈,两手抱球放于身前,全身放松意守丹田,调整呼吸。每次10~30分钟,每日1~2次。

  三、头部法

  中医认为“头为诸阳之会”,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,而且头部有几十个穴位。正确的和日常的一些良好习惯对患者可以起到意想不到的保健作用。

  1.梳头可促进头部血液循环,疏通经脉,流畅气血,调节大脑神经,刺激皮下腺体分泌,增加发根血流量,减缓头发的早衰,并有利于头皮屑和油腻的清除。

  梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次,用力适中,头皮各部全部梳理一遍,每次2~3分钟。

  2.推发两手虎口相对分开放在耳上发际,食指在前,拇指在后,由耳上发际推向头顶,两虎口在头顶上会合时把发上提,反复推发10次,操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部,至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有的作用。


正骨培训,中医理疗,中医理疗高血压

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