大多数人可能中医和西医都着重于疾病，殊不知，中医在理疗养生方面也是非常有特色的。今天就带大家一起来看看中医理疗的8种养生知识，希望对大家有帮助。

　　4、火疗

　　随着医学科学的发展，中医火疗已广泛应用于美容、减肥、养生、、预防、保健等领域，并且也取得了良好的治果。中医火疗技术依据经络、穴位、阴阳平衡理论，机体的特定穴位，促进经络运行，使经脉精气充盈、气血运行流畅。

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　　远在2000多年前的春秋战国暑期，疗法就被广泛应用了。能够疏通经络，合气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以后可感到肌肉轻松、关节灵活、精神振奋、活动充沛。

　　6、刮痧

　　“痧”字从“沙”衍变而来，早的“沙”是指一种病证。刮痧使体内的痧毒排出，即体内的病理产物得以外排，从而达到痧证的目的。因很多病症刮拭过的皮肤表现会出现红色、紫红色或暗青色的类似“沙”样的斑点，人们逐渐将这种疗法称为“刮痧疗法”。

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　　疗法是以罐为工具，利用燃烧、蒸气、抽气等造成负压，使罐吸附于施行部(穴)们，发生温热刺激，使局部发生充血或瘀血现象，从而达到的目的。随着实践的不断发展，疗法的种类、方法也在不断的创新，其罐具也从兽角、竹筒发展为金属罐、陶瓷罐、玻璃罐，乃至近年来研制成了抽气罐、挤压罐、电磁罐等。

　　的操作方法变从单纯的留罐法发展为走罐、闪罐法，以及针罐、药罐、刺血罐、抽血罐、水罐等方法。适应范围从吸拔脓血发展为痹痛、虚劳、等外感等数百种疾病。因其操作简便、经济、患者我痛苦，且显著在民间深受广大患者欢迎。