通常根据受伤部位皮肤或黏膜的完整情况来划分。

　　1.开放性软组织损伤指伴有皮肤、黏膜的完整性受到破坏，伤口直接与外界组织损伤，常见的有擦伤、刺切伤和撕裂伤。共同特点是易于。

　　2.闭合性软组织损伤局部皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的聚集在组织内。

　　二、康复原则

　　(一)急性软组织损伤的原则

　　1.及时止血，处理伤口，防止。

　　2.如有，首先。

　　3.如有活动性，应立即止血。轻微或中度，可采用加压包扎或填塞法止血；四肢大血管，先上止血带并准备尽快手术止血。

　　4.开放性伤口，除表浅的擦伤及小的刺伤外，应尽早做初期处理(清创术)。

　　(二)急性闭合性软组织损伤的原则

　　1.早期伤后48～72小时内。此期为反应期，主要表现为局部的红、热、痛，伴活动受限。应遵循PRICE原则。

　　2.中期伤后72小时至7天。此期为肉芽形成期，表现为局部淤血、胀减轻，疼痛缓解。原则：冷疗改为热疗，保护休息改为适当活动，其他同早期。

　　3.后期伤后7天以后。此期为组织愈合期，表现为肿胀、疼痛消失，但局部僵硬，活动时无力。原则：在中期基础上，逐渐增加肌力、关节活动度以及软组织的柔韧性、协调性训练。